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龙都娱乐胃胀腹泻虚不受补 冬季是调理肠胃好时

时间:2017-10-13 来源:张大丽浏览次数:56

  龙都国际娱乐杭州城里,最近很多人在吃膏方,调慢性病的、调呼吸道病的、调妇科病的,或是调亚健康的等等,不一而足。膏方里,中药多达三十多味,都是由医生一对一、辨证施治开出来的。可你是否知道,其中必有

  杭州城里,最近很多人在吃膏方,调慢性病的、调呼吸道病的、调妇科病的,或是调亚健康的等等,不一而足。

  膏方里,中药多达三十多味,都是由医生一对一、辨证施治开出来的。可你是否知道,不管开哪类膏方,其中必有多味是健脾养胃的?

  “健脾养胃的药是中医基础方中的基础方,像党参、人参和黄芪等,都有健脾益气之效,膏方中须加这些药,才能其他药物的吸收;而如果你近期脾胃不好,医生一般还会特别要求你先吃上一周的开方,先调理好脾胃再服方。”

  他提醒大家,“冬令进补正当时,无论你想吃什么来进补,最好都先调肠胃;而如果你是肠胃病患者,更应抓住这个时节好好调理,可预防来年肠胃病复发。”

  “脾乃运化,在中医里是消化系统的代表,所以,白话翻译这句就是人的身体状况四季都受到肠胃健康的影响,而肠胃毛病本身并没有明显的季节特征,夏天发胃肠病,多因为吃生冷吃坏肚子;冬天发胃肠病,则多因吃太多、吃火锅。”

  “冬天,人体容易吸收储存营养,只要你饮食得当,再辨证施治,脾胃这一两个月里得到了较好的休养生息,就可预防或减少来年胃肠疾病的复发;要知道,胃肠病的治疗原本就讲一个调理的概念,难治愈,但可通过治疗和饮食来减少复发的频率。”

  要判断自己冬天需不需要调理脾胃,一是直观看有没有胃肠病症状;二是如果吃了许多补品不但没有好转,反而还出现了腹胀、不消化甚至拉肚子的状况,那么很可能是因为脾胃虚弱而“虚不受补”。

  “冬调脾胃,不但有益于脾胃本身的健康,健脾养胃、巩固肠道、培补后天后,机体免疫力提高了,更可防病抗病。很多人不知道,与胃肠健康相关的疾病其实不少。”

  例如,很多过敏性鼻炎与青春痘发病就是由肠胃虚弱,尤其是肠道菌群失衡所致,临床上表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕和面部痤疮等。

  “西医针对这类病也缺少特别有效的手段,主要还是依靠抗组胺剂或激素类药物来缓解症状及控制病情。此类病患者,在中医来看,大多属于脾胃虚弱,气血不足,肠道不固者,又夹风热病邪为病,临床上对他们多予以健脾固肠,养血祛风或清肠排毒治疗。”

  郑教授列举了一些与胃肠失养相关的疾病,如湿疹、青春痘、肥胖症、糖尿病、冠心病、慢性前列腺炎、慢性疲劳综合征、类风湿关节炎、过敏性鼻炎、中耳炎、反复口腔溃疡等。

  “全国差不多都是如此,我这里每个月来看胃炎的小学生有不少。在过去,他们多是因为吃坏肚子的急性胃炎,要知道,慢性胃炎时间拖久了,还有可能引发萎缩性胃炎,那是很严重的胃病,在过去是很少在伢儿身上看到的,现在每年这样的病例也有不少。”

  郑教授提醒,一旦发现孩子有慢性胃炎的症状,如无规律的腹痛、食欲不振、恶心、、腹胀等,应及时就医,否则不但影响营养状况及生长发育,还可能引发病变,一旦发展成萎缩性胃炎,医结合治疗。

  郑教授,可尝试医结合治疗,衷中参西(意即以中药为主,辅以西药),内外兼治,既能减轻西药的副作用,又能增强治疗效果。

  例如慢性溃疡性结肠炎,因生活水平的提高和饮食结构的改变,其发病率呈逐年上升趋势,其治愈难度较大,愈后易复发,又与结肠癌的发病存在一定关系,被世界卫生组织列为现代难治病之一。

  “西医针对溃疡性结肠炎的治疗,一般用水杨酸制剂、激素或免疫剂,但是部分病人会产生耐药性或副作用,有时会损伤肝脏、肾脏,产生皮疹、过敏等药物反应,对血液系统可能造成影响,而且在缓解期停药,容易复发;因此结合中医,整体辨证论治,扶正祛邪,调整免疫,此外还可结合灌肠外治。”

  “胃肠病患者的饮食应遵循四字原则温、软、鲜、淡,避免生冷辛辣,并注意适度运动。”

  郑教授,调理脾胃者更应少吃多餐、定时定量,切忌暴饮暴食,不吃生冷、过烫、过硬、过黏、油腻和刺激性食物;戒烟禁酒,不空腹喝咖啡、茶等饮料;蛋奶类、脂肪含量高的食品也要适当减少;平时可吃一点健脾的莲子、薏米、淮山药等。

  “基本原料就是当归和羊肉,用量自酌,如是血虚者可再添加些生姜;如气虚者,则可再加人参,很适合冬天食用。”

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